Sozial, ökologisch, achtsam – das ist nicht immer einfach, aber der Buddhist und Zen-Lehrer Arne Schäfer ist von diesem Weg überzeugt und gründete 2010 das Kleinunternehmen mindsweets, welches nach diesen buddhistischen Grundprinzipien arbeitet. Unser Tipp: die Bio-Fruchtsaftgummibärchen Buddha Bears, hergestellt ohne Gelatine, gluten- und lactosefrei und besonders fruchtig im Geschmack. Es werden hochwertige Zutaten in Bio-Qualität (95,5 %) verwendet, auf künstliche Zusatzstoffe und Gelatine wird ganz verzichtet. 2,89 Euro / 75 Gramm, bestellbar über www.mindsweets.de oder im Ladengeschäft (blog.mindsweets.de/ladenverkauf).

Indien - Die Andamanen

Breit und menschenleer ist der weiße Sandstrand. Aus dem Regenwald dringen die Laute der Paradiesvögel und die Augen atmen das satte Grün, davor Bananenplantagen und Reisfelder in vollem Saft.
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Schmaler, steiler, spektakulärer

Hohe Berge, schroffe Abhänge, ein wilder Fluss und abgelegene Dörfer: Die „Tigersprungschlucht“ in der chinesischen Provinz Yunnan ist nicht nur eine Schlucht der Rekorde, sie bietet auch einen der aufregendsten Wanderwege des Landes
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Hanoi & Saigon: Zwei ungleiche Schwestern

Es war diese eine Reise im Februar, nach der ich endgültig beschloss: Nie wieder besuche ich Vietnam im Schlepptau eines Reiseleiters! Die Agentur, bei der ich die teure Privatreise gebucht hatte, genießt eigentlich einen guten Ruf. Meine Vorfreude war groß, doch nach zehn verkorksten Tagen war meine Wut größer
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www.asiashop

Einen Wok gibt es in jedem Haushaltswarengeschäft. Wer jedoch auch das passende chinesische Geschirr dazu haben möchte oder so manche Kochzutat, der ist bei asiatischen Onlineshops gut aufgehoben
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